「もう9時を過ぎているのに、まだ寝てくれない……」そんな夜が続いて、子どもの寝る時間が遅いことに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。早く寝かせたい気持ちはあっても、夕食やお風呂、明日の準備に追われ…
共働き夫婦は仕事と家事、育児に追われてとにかく時間がありません。「もっと独身を謳歌（おうか）すればよかった」と時には思ってしまったり、「仕事をやめてしまおうか」と思ったりすることもあるでしょう。 ある…
仕事や育児で怒りっぽい自分に疲れてしまうことはありませんか。イライラする毎日が続くとストレスばかり溜まってしまいます。 本記事では、自分の怒りの特徴を知り上手に付き合っていくための「アンガーマネジメン…
子どもを育てていると、多くの大変なことに遭遇しますよね。特にお風呂は安全を確保しつつ、子どもと自分の洗身で大変さも二倍。子どもの中にはお風呂嫌いな子もいるでしょう。浴室に連れて行くだけでも一苦労なんて…
暮らす
「日本版DBS」という言葉を、ニュースで目にする機会が増えてきたのではないでしょうか。正式には「こども性暴力防止法」と呼ばれ、2026年12月25日にスタートします。学校や保育所、塾やスポーツクラブな…
働 く
自営業やフリーランスで働きながら、赤ちゃんを迎える準備をしている方にうれしいニュースがあります。2026年10月から、国民年金の育児免除（育児期間の国民年金保険料免除制度）がスタートしました。子どもが…
朝晩が涼しくなり、そろそろ子どものインフルエンザ予防接種のことが気になり始める時期ではないでしょうか。「毎年なんとなく11月ごろに受けている」というご家庭も多いかもしれませんが、2026年は少し事情が…
育てる
「仕事はしていないけれど、ほんの少しだけ子どもを預けて一息つきたい」「入園前に、同じ年ごろの子と過ごす経験をさせてあげたい」。そう感じたことはありませんか？ 2026年4月から、保育園などに通っていな…
「勉強は？」と何度も言わなくても、毎日自分で勉強をする子供に育ってほしいと思うパパママも多いのではないでしょうか？子供が学習習慣を身につけるためには、パパママの協力が必要です。 そこでこの記事では、学…
QOLの言葉を聞いたことはありますか。QOLはもともと医療現場で使われることの多い言葉ですが、最近では企業経営においても重要視されつつあります。 QOLが高いと、ポジティブ思考が可能となり、忙しい日々…
そろそろ子どもに読み聞かせをしたいと考えているパパやママはいると思います。しかしいざ実際に始めようと思っても、どのように始めればよいのか分からないという方もいるのではないでしょうか。そもそも読み聞かせ…
子育てをしながら自分自身を磨くことは、忙しいママたちにとって重要です。自己成長やリフレッシュは、子供のためだけでなく、自身の幸福感や充実感にもつながります。この記事では、子育てママに向けておすすめの自…
子供に「パパかっこいい」と言われたい、と願う父親は多いでしょう。ですが実際には自分が「かっこいいパパ」になれているのか、自信がない父親もいると思います。そもそも「かっこいいパパ」ってどのようなパパなの…
子育てをしていると子供の気持ちがわからなくなることはありませんか。何度注意しても同じことをしたり、親を試すような行動をしたりすることも。親がいない場所で友達に怪我をさせてしまうこともあるかもしれません…
集団生活において、必ず必要になるのがルールを守ることですよね。もちろん大人になれば誰もがやっていることですが、子どもは大人が教えてあげなければルールを理解できません。集団生活を歩んでいく上で、親の立場…
我が子が他の子に怪我させられたら、親としてはびっくりしますし許せないと思ってしまうかもしれません。また同時にどう対応したらよいか、迷ってしまうこともあるでしょう。 どうして怪我させられたのか、どのよう…
息抜き
家族で旅行をした経験は、大人になってふとした瞬間に思い出されます。子どもの頃に乗ったSLと、そこから見えた車窓は筆者の数少ない幼少期の記憶の1つです。 子どもへの楽しい思い出のプレゼントとして、家族旅…
子どもが生まれると生活が一変しますよね。特に核家族では、夫婦2人で出かけるにはまずは子どもをどこに預けるかを考えなければなりません。個人を尊重する欧米と比較して、家族中心の考えが根強い日本では「夫婦だ…
子供が成長するにつれて、親子のコミュニケーションは変わっていきます。急に親と話さなくなったり、反抗的な態度をとったりすると「小さい頃のコミュニケーションが足りてなかったから？」と不安に思う人もいるかも…
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